체력안배의 중요성 by 김윤정

내 주위는 아직 젊어서들 그런지 이런 얘기가 덜 나오는데,
30대 넘는 개발자들한테 슬슬 제가 5-6년 전 했던 얘기가 나오기 시작했습니다. 그때는 아무도 들은척도 안하더니 ㅋㅋㅋ
아래 글을 읽고 좀 믿으란 말야. 당신들은 안늙을것 같아? ㅋㅋ

20대

한 2-3일 밤새는 것 까지 가능.
오버해도 하루만 푹자면 바로 회복
하루에 4시간 이하만 자고도 1달 정도 정신차리면서 버틸 수 있음.
육포와 콜라만으로도 연명 가능. 일주일에 한 번씩 갈비탕 정도 흡입해주면 회복.
HP로는 천천히 줄고 금방 차는 느낌이랄까.

30대

1일 밤새면 다음날 지장 옴
오버 페이스 해버리면 2-3일 후유증 옴
운동 꾸준히 하면서 체력 안배하면 새벽 2-3시까지 버틸 수 있음. 단 마지막 한 시간은 졸면서 버팀.
자꾸 먹어줘야 버틸 수 있음. 그래서 배가 나오기 시작.
HP는 평소에 계속 줄다가 하루 제대로 푹 자야 만땅충전되는 느낌.

40대

12시 넘어가면 정신이 혼미함
오버 페이스 해버리면 다음날 하루가 혼미함
운동 빼먹으면 그냥 하루가 혼미함
포션도 웬만한걸로 안됨. 양보다 질을 따지게 됨. 우리 아버지들이 왜 그리 몸에 좋은거 찾아 다녔는지 이해가 가기 시작함.
HP는 평소에도 적당한 빠르기로 줌. 심지어 쉬고 있는데도 줌. 하루 푹 잤는데도 만땅차지 않고, 깨어 나는 순간 줄기 시작함. 이미 출근하면 HP경고 ㅋㅋㅋ



아 걱정된다 50대 ㅋㅋㅋㅋ 운동하자..




부왘ㅋㅋ 다음메인에 떴구나.
블로그 폭발하는 줄 알았네 ㅋㅋㅋ


덧글

  • 레아라 2012/06/30 14:24 #

    왠지 저 테크트리를 타고 있는듯한 느낌이라 두렵네요...... ㅜㅜ
  • 김윤정 2012/07/02 00:42 #

    운동하시면 됩니다 ㅋ
  • makio 2012/06/30 17:54 #

    으아 - 30하고도 한 살 더 먹은 저로서는 너무 공감되네요.. 이제 밤새는 건 무리라는.
  • 김윤정 2012/07/02 00:42 #

    묘하게 어떤 경계선이 있죠 정말
  • 디카스테스 2012/07/01 15:40 #

    아아 ㅠㅜ 맞아요 저도 30초중반이 되니까 훅 나타나더군요.
    신입시절엔 동생들과 맨날 회사에서 야식먹고 랜더링 걸고 낄낄댔는데 이젠 무리무리...
  • 김윤정 2012/07/02 00:42 #

    흑 놀려고 체력 비축하는거 비참하지 않나요
  • 앤써니 2012/07/01 18:51 #

    전 20대인데 신체가 30대...ㅠ
  • 김윤정 2012/07/02 00:41 #

    30대 가시면 그래도 다르게 느끼실듯 ㅋ
  • Bighey 2012/07/02 09:58 #

    하지만 마음은 쭉~ 20대....
  • 김윤정 2012/07/02 18:01 #

    전 마음은 10대 초반
  • -JJ- 2012/07/02 10:41 #

    아.. 진짜 캐공감.. ㅠ-ㅠ
  • 김윤정 2012/07/02 18:02 #

    당신은 일단 배좀 ...
    ㅋㅋ
  • 물속인간 2012/07/02 17:26 #

    전 벌써 40대 수준이에요 20대에 너무 함부로 한 번인가봐요 ㅜㅜ
  • 김윤정 2012/07/02 18:01 #

    몸은 거짓말 안하더라고요
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